CHAMPIONSHIP

DIE ERSTE CROSSFIT – IN TOWN – CHAMPIONSHIP 2012 !

CrossFit – IN Town richtet die erste Meisterschaft 2012 aus. Was ist Ziel des Ganzen? Ihr könnt zeigen was ihr gelernt habt und zusammen mit allen anderen die coole Stimmung eines Wettkampfes genießen. Keiner braucht bedenken haben, er / sie sei (noch) zu schlecht. Jeder der mit macht, ist bereits ein Gewinner! Und im schlimmsten Fall, habt ihr einfach eine gute Trainingseinheit mehr, ein wenig Erfahrung mehr und bestimmt ne menge Spaß. Also, SEI DABEI ! Freitags nach der Siegerehrung besteht die Möglichkeit in der Box noch etwas gemeinsam bei einem Getränk und etwas Futter die Erlebnisse zu feiern.

Hier die Fakten:

ZIEL

  • gesucht wird DER / DIE Fitteste 2012 von CrossFit IN Town!
  • Anwenden vom Erlernten im Wettkampf
  • gemeinsam Spaß haben!!!

WANN

  • Mi. 12.12.12
  • Fr. 14.12.12
  • Zeiten: jeweils ab 1800 Uhr

WAS UND WIE

  • jeweils Männer und Frauen Wettkampf / Wertung
  • je 2 WODs pro Abend
  • WOD Sieger bekommt 1 Punkt, der 2. 2 Punkte, der 3. 3 Punkte usw…
  • Für Nichtteilnahme an einem WOD = 40 Punkte
  • Gewinner ist der / diejenige mit den wenigsten Punkten nach allen Events
  • Die WODs werden bunt gemixt sein und alle Fähigkeiten abprüfen
  • Es kommen keine neuen komplexen Dinge wie Muscle-Ups oder ähnlichen dran, sondern „Basics“

TEILNAHME

  • Jeder kann mitmachen !
  • Anmeldung am Infoboard der Box oder per Mail an Coach Chris
  • bitte ca. 30 Min vorher in der Box sein -> umziehen, warm up, adminstuff

GEBÜHREN

  • Abo Mitglieder = frei !
  • 10er Karte = beide Events für eine Einheit!
  • Buy-In Nicht-Mitgleider = 15€ für beide Events anstatt 2×15
  • -> Wenn Ihr mitmacht, gewinnt ihr dadurch auf alle Fälle eine kostenlose Trainingseinheit !!!